Sophrologue certifiée « coach en TDAH »

Nathalie Richardson se présente …

 » Je suis Nathalie, sophrologue et praticienne en Fleurs de Bach, spécialisée dans l’accompagnement des enfants, notamment ceux présentant un TDAH. Mon parcours n’est pas né d’un simple choix professionnel. Il est né d’une expérience personnelle. À une période de ma vie, j’ai ressenti ce que beaucoup vivent en silence : le stress constant, la fatigue mentale, la sensation d’être submergée.

J’ai alors cherché des solutions naturelles, respectueuses du corps et des émotions. La sophrologie a été une révélation. Elle m’a permis de comprendre mes mécanismes, d’apaiser mon mental, de reprendre confiance et surtout de retrouver un équilibre intérieur durable. Ce cheminement personnel m’a donné l’élan de me former sérieusement pour accompagner à mon tour.

Je me suis formée avec exigence et engagement, afin d’exercer aujourd’hui dans un cadre professionnel, structuré et éthique. Très vite, j’ai ressenti une sensibilité particulière pour les enfants. Beaucoup d’entre eux vivent des difficultés d’attention, d’impulsivité ou d’hypersensibilité. Derrière ces comportements, je vois surtout des enfants qui cherchent à être compris.

C’est naturellement que je me suis spécialisée dans l’accompagnement des enfants, et plus particulièrement des enfants TDAH. Aujourd’hui, j’associe sophrologie et Fleurs de Bach pour proposer un accompagnement personnalisé, adapté à l’âge, au rythme et aux besoins spécifiques de chaque enfant. Je travaille en collaboration avec les parents afin de créer un cadre cohérent et rassurant. Mon approche est à la fois douce et structurée.

Je n’ai pas pour objectif de « changer » la personne mais de l’aider à mieux comprendre ce qu’il vit, à réguler ses émotions et à révéler ses ressources.

Parce que lorsqu’un enfant apprend à s’apaiser aujourd’hui, il construit la confiance dont il aura besoin demain. »

 

Pour répondre à tous les modes de vie, elle vous propose des séances :

• En cabinet, dans un cadre calme et professionnel
• À domicile, pour votre confort et votre intimité
• En visio, pour pratiquer en toute simplicité où que vous soyez

Horaires :

• Du lundi au vendredi de 9h00 à 18h00
• Samedi de 09h00 à 12h00

Retrouvez ci-dessous les certificats et diplômes de Nathalie Richardson :